4. Krakowskie Forum Sportu. Dwa dni na sportowo [INFORMATOR]

W najbliższy piątek i sobotę (14-15 czerwca) na Stadionie Miejskim im. Henryka Reymana odbędzie się 4. Krakowskie Forum Sportu. To wydarzenie propagujące zdrowy tryb życia i prezentujące sportową ofertę miasta. Poniżej prezentujemy program forum.

Piątek, 14 czerwca (9:00-16:00) – teren Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana

Baw się z nami, zbieraj pieczątki i odbieraj nagrody!

Każdy młody uczestnik 4. Krakowskiego Forum Sportu otrzyma specjalną, dwustronną kartę, obowiązującą w piątek (I strona karty) oraz w sobotę (II strona karty), do zbierania pieczątek ze stref opisanych poniżej.

▪ Za zebranie wszystkich pieczątek (obie strony karty) w piątek i sobotę przewidziana jest atrakcyjna nagroda.

▪ Za zdobycie jednej strony karty z pieczątkami (piątek lub sobota) przewidziany jest drobny upominek.

Jak zdobyć kartę do zbierania pieczątek?

▪ Karty do zbierania pieczątek będą rozdawane przy pierwszej strefie (punkt INFORMACJI w Strefie EXPO)

Jak zdobyć pieczątki?

▪ Należy zgłosić się do każdej strefy i uzyskać pieczątki od wolontariuszy potwierdzające udział w atrakcjach.

☑ Strefa EXPO

9:00-16:00 – prezentacja klubów, organizacji i stowarzyszeń, m.in.:

▪ Krakowski Klub Karate Tradycyjnego

▪ Krakowski Klub Kajakowy/OSiR KOLNA

▪ Socatots – Brazilian Soccer

▪ WKS Wawel Kraków

▪ UKS AB Kraków – badminton

▪ Polski Związek Hokeja na Trawie

▪ AZS i Klub Narciarski Lider

▪ MKS Cracovia SSA

▪ Bieżanowianka Kraków

▪ WLKS Krakus Swoszowice

▪ Juvenia Kraków

▪ Yacht Club Polski Kraków

▪ Klub Żeglarski Horn

▪ Małopolski Związek Lekkiej Atletyki

▪ KS Wanda Kraków

▪ Wisła Kraków SA

▪ Kraków Football Kings

▪ Kraków Lacrosse Kings

☑ Strefa zawodów międzyszkolnych

9:00-14:00 – Turniej Krakowskich Szkół Ponadgimnazjalnych w Piłce Nożnej (płyta główna Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana)

9:00-16:00 – Zawody Runballowe (Błonia Krakowskie)

☑ Strefa aktywności sportowych organizowana przez Kluby i Stowarzyszenia:

9:00-16:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

▪ Lekkoatletyka dla Każdego (biegi przez płotki, skoki w dal, rzut oszczepem, 
tor przeszkód, skok o tyczce)

▪ Krakowski Klub Karate Tradycyjnego

▪ Kraków Football Kings

▪ Kraków Lacrosse Kings

▪ UKS AB Kraków – badminton

▪ Polski Związek Hokeja na Trawie

▪ AZS i Klub Narciarski Lider (inline alpine – połączenie jazdy na rolkach z narciarskim slalomem)

▪ MKS Cracovia SSA

▪ Yacht Club Polski Kraków

▪ My Fitness Place

▪ Wisła Kraków SA

☑ Strefa zabawy

9:00-16:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

▪ Sklep Animatora (malowanie twarzy, robienie zwierzątek z balonów, animacje, malowanie twarzy)

▪ Lotki Dart (bramka celnościowa)

▪ Historyland [klocki lego, 4 sekcje: zabawy edukacyjne (krzyżówki historyczne, rebusy), kącik zabaw dla maluchów z dużymi klockami LEGO i kolorowankami, przebieranie 
w stroje księżniczek i rycerzy, konkursy, projekcja filmów (TV 60'), makieta Sukiennic 
z klocków LEGO]

▪ Dmuchany plac zabaw dla najmłodszych

 

☑ Strefa Pikniku – Wyścig po Zdrowie Tour de Pologne

9:00-16:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

Muzeum Tour de Pologne (od 10:00)

Mikro Tour de Pologne dla amatorów – uzyskaj najlepszy czas na interaktywnej makiecie

▪ Indywidualna jazda na czas w różnych kategoriach wiekowych (od 11:00) + dekoracje zwycięzców
Strefa zdrowia z Medicover i Rehasport Clinic (od 10:00)

▪ Bezpłatne badania profilaktyczne, pomiar ciśnienia, badania poziomu cukru, badanie cholesterolu

▪ Analiza składu masy ciała

▪ Badanie wydolności fizycznej, sprawności oddechowo-krążeniowej

▪ Wykład i demonstracja ,,Bike Fitting" (15-20 minut, 3-4 razy)

▪ Wykład i demonstracja ,,Profilaktyka bólu pleców" (15-20 minut, 3-4 razy)

▪ Wykład i demonstracja ,,Ergonomia siedzącego miejsca pracy - dzieci i dorośli (15-20 minut, 3-4 razy)

▪ Wspólne ćwiczenia z fizjoterapeutą dla grup 10-15 os.

Strefa Showroom Carrefour (od 10:00)

▪ Bezpłatne porady dietetyczne

▪ Degustacje owoców

▪ Zwiedzanie showroom

Strefa wyzwań (od 10:00)

▪ Pobij czas Czesława Langa na trenażerach

▪ Grand Prix Wyścig po Zdrowie na trenażerach

▪ Wyścig na rower typu mini bike

Pokazy pierwszej pomocy PCK (od 10:00)

 

Sobota, 15 czerwca (11:00-16:00) – teren Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana Baw się z nami, zbieraj pieczątki i odbieraj nagrody!

Każdy młody uczestnik 4. Krakowskiego Forum Sportu otrzyma specjalną, dwustronną kartę, obowiązującą w piątek (I strona karty) oraz w sobotę (II strona karty), do zbierania pieczątek ze stref opisanych poniżej.

▪ Za zebranie wszystkich pieczątek (obie strony karty) w piątek i sobotę przewidziana jest atrakcyjna nagroda.

▪ Za zdobycie jednej strony karty z pieczątkami (piątek lub sobota) przewidziany jest drobny upominek.

Jak zdobyć kartę do zbierania pieczątek?

▪ Karty do zbierania pieczątek będą rozdawane przy pierwszej strefie (punkt INFORMACJI w Strefie EXPO)

Jak zdobyć pieczątki?

▪ Należy zgłosić się do każdej strefy i uzyskać pieczątki od wolontariuszy potwierdzające udział w atrakcjach.

☑ Strefa EXPO

11:00-16:00 – prezentacja klubów, organizacji i stowarzyszeń, m.in.:

▪ MOS Kraków-Wschód

▪ Krakowski Klub Karate Tradycyjnego

▪ Krakowski Klub Szermierzy

▪ Kolejowy Klub Wodny 1929

▪ Krakowski Szkolny Ośrodek Sportowy im. Szarych Szeregów

▪ Stowarzyszenie Taoistyczne Tai Chi

▪ Krakowski Klub Kajakowy/OSiR KOLNA

▪ Socatots – Brazilian Soccer

▪ Klub Łyżwiarstwa Figurowego Lajkonik

▪ Balance Sport

▪ Akademia Sportu Progres i Centrum Rozwoju Com-Com Zone

▪ Małopolskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej

▪ WKS Wawel Kraków

▪ UKS AB Kraków – badminton

▪ Uczniowski Klub Sportowy Salwator NPS

▪ Nowa Huta Rugby Klub

▪ AZS + Klub Narciarski Lider

▪ MKS Cracovia SSA

▪ Bieżanowianka Kraków

▪ WLKS Krakus Swoszowice

▪ Juvenia Kraków

▪ Yacht Club Polski Kraków

▪ Klub Żeglarski Horn

▪ Małopolski Związek Lekkiej Atletyki

▪ Zwierzyniecki Klub Sportowy

▪ I love Rolki

▪ Wisła Kraków SA

▪ KS Orzeł Piaski Wielkie

▪ KS Wanda Kraków

▪ Kraków Football Kings

▪ Kraków Lacrosse Kings

☑ Strefa aktywności sportowych organizowana przez Kluby i Stowarzyszenia:

11:00-16:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

▪ Lekkoatletyka dla Każdego (biegi przez płotki, skoki w dal, rzut oszczepem, tor przeszkód, skok o tyczce)

▪ Krakowski Klub Karate Tradycyjnego

▪ Nowa Huta Rugby Klub

▪ I love Rolki (nauka jazdy na rolkach; możliwość wypożyczenia rolek)

▪ UKS AB Kraków –badminton

▪ MKS Cracovia SSA

▪ Yacht Club Polski Kraków

▪ My Fitness Place

▪ Wisła Kraków SA

▪ Kraków Football Kings

▪ Kraków Lacrosse Kings

☑ Strefa Zabawy

11:00-16:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

▪ Momi Klub i Sklep Animatora (malowanie twarzy, robienie zwierzątek z balonów, animacje, malowanie twarzy)

▪ Straż Miejska (gry i zabawy, autochodziki)

▪ Historyland [klocki lego, 4 sekcje: zabawy edukacyjne (krzyżówki historyczne, rebusy), kącik zabaw dla maluchów z dużymi klockami LEGO i kolorowankami, przebieranie 
w stroje księżniczek i rycerzy, konkursy, projekcja filmów (TV 60'), makieta Sukiennic 
z klocków LEGO]

▪ Dmuchany plac zabaw dla najmłodszych

▪ Strefa Bazgrołów – Weźże ZaBazGraj z Nami! (każdy młody uczestnik będzie mógł wykonać grafitti na bannerze)


☑ Strefa Zabawy 2

11:00-16:00 – Błonia Krakowskie

▪ Zawody Runballowe (możliwość chodzenia i biegania w specjalnej kuli)

☑ Strefa Moto

11:00-16:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

▪ Akademia Kartingowa R-karting

☑ Strefa Służb Mundurowych

11:00-16:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

▪ Straż Pożarna (pojazd strażacki, gry i zabawy dla dzieci)

▪ Wojsko Polskie (sprzęt wojskowy, pokazy strzeleckie)

▪ Pogotowie Ratunkowe (pierwsza pomoc)

☑ Strefa Kulinarna

11:00-16:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

▪ Stoisko z ekologicznymi jabłkami

▪ Darmowy poczęstunek i woda dla każdego dziecka

▪ Kawiarka

☑ Strefa Pikniku – Wyścig po Zdrowie Tour de Pologne

11:00-19:00 – parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana (od strony al. 3 Maja)

Muzeum Tour de Pologne (od 10:00)

Mikro Tour de Pologne dla amatorów – uzyskaj najlepszy czas na interaktywnej makiecie

▪ Indywidualna jazda na czas w różnych kategoriach wiekowych (od 11:00) + dekoracje zwycięzców

Strefa zdrowia z Medicover i Rehasport Clinic (od 10:00)

▪ Bezpłatne badania profilaktyczne, pomiar ciśnienia, badania poziomu cukru, badanie cholesterolu

▪ Analiza składu masy ciała

▪ Badanie wydolności fizycznej, sprawności oddechowo-krążeniowej

▪ Wykład i demonstracja ,,Bike Fitting" (15-20 minut, 3-4 razy)

▪ Wykład i demonstracja ,,Profilaktyka bólu pleców" (15-20 minut, 3-4 razy)

▪ Wykład i demonstracja ,,Ergonomia siedzącego miejsca pracy - dzieci i dorośli (15-20 minut, 3-4 razy)

▪ Wspólne ćwiczenia z fizjoterapeutą dla grup 10-15 os.

Strefa Showroom Carrefour (od 10:00)

▪ Bezpłatne porady dietetyczne

▪ Degustacje owoców

▪ Zwiedzanie showroom

Strefa wyzwań (od 10:00)

▪ Pobij czas Czesława Langa na trenażerach

▪ Grand Prix Wyścig po Zdrowie na trenażerach

▪ Wyścig na rower typu mini bike

Pokazy pierwszej pomocy PCK

☑ Kraków – The Color Run

14:00-19:30 – Błonia Krakowskie

▪ 14:00 – otwarcie strefy wydarzenia

▪ 14:50 – rozgrzewka (scena startowa)

▪ 15:00 – start 1 fali

▪ 15:30 – start 2 fali

▪ 16:00 – start 3 fali

16:30-19:30 – Błonia Krakowskie

▪ animacje, zumba i zabawy prowadzone przez prezentera oraz DJ’ów

▪ konkursy i atrakcje zorganizowane przez Partnerów wydarzenia

▪ Color Blasty (eksplozje kolorów)

Więcej informacji na stronie wydarzenia https://krakow.thecolorrun.pl oraz na oficjalnym wydarzeniu na Facebooku https://tiny.pl/t9vz4

 

Scena 4. Krakowskiego Forum Sportu (parking przed Stadionem Miejskim im. Henryka Reymana, od strony Al. 3 Maja) – program prezentacji w sobotę, 15 czerwca:

11:10 – Akademia Kartingowa R-Karting

11:20 – I love Rolki – freestyle slalom

11:40 – Balance Sport – aerobik sportowy

11:50 –UKS AB Kraków – pokaz badmintona

12:00 – Akademia Kartingowa R-Karting

12:10 – Nowa Huta Rugby Klub

12:20 – Klub Żeglarski Horn

12:35 – Krakowski Klub Karate Tradycyjnego

12:50 – Klub Łyżwiarstwa Figurowego Lajkonik – pokaz jazdy na rolkach

13:00 – My Fitness Place – zumba

13:15 – Akademia Kartingowa R-Karting

13:25 – Stowarzyszenie Taoistyczne Tai Chi

13:40 – I love Rolki – pokaz skoków i widowiskowych technik

13:55 – WKS Wawel Kraków

14:10 – Akademia Kartingowa R-Karting

14:20 – MKS Cracovia SSA

14:30 – AZS + Lider – pokaz cheelreaders

14:40 – Krakowski Klub Szermierzy, Sekcja Szermierki Kendo

14: 50 – Krakowski Klub Kajakowy

15:00 – Akademia Kartingowa R-Karting

15:10 – Kraków Football Kings

15:30 – Uczniowski Klub Sportowy Salwator NPS

15:40 – Krakowski Klub Szermierzy, Sekcja Szermierki Kendo

15:45 – KS Wanda Kraków

16:00 – Akademia Kartingowa R-Karting

 

comments powered by Disqus

Najnowsze wiadomości

Wczytaj więcej

Piłka nożna

Sporty halowe

Infrastruktura

Fitness i zdrowie

Bieganie

Inne