Wisła i Cracovia rozpoczęły przygotowania [ZDJĘCIA]

Pierwszy trening Cracovii fot. Krzysztof Kalinowski/LoveKraków.pl

Krakowskie drużyny rozpoczęły w poniedziałek przygotowania do rundy wiosennej. Do ligowych zmagań wrócą za miesiąc. W tym czasie między innymi wyjadą na zagraniczne zgrupowania.

Pierwszy raz pod wodzą Hiszpana

Biała Gwiazda zajęcia wznowiła w Myślenicach. O godzinie 11 piłkarze po raz pierwszy spotkali się z nowym trenerem, Hiszpanem Francisco „Kiko” Ramirezem. Jak podaje oficjalna strona klubu z ulicy Reymonta, trening trwał około godziny. Piłkarze spotkali się w siłowni, a potem wyszli na zewnątrz, gdzie sztab szkoleniowy kładł nacisk na tempo i dokładność rozgrywania akcji. W drugiej części treningu piłkarze zostali podzieleni na dwie drużyny i rozegrali mecz. Przegrani za karę musieli zrobić serię pompek.

W kolejnych dniach Wisła będzie trenować w Myślenicach, gdzie 19 stycznia rozegra pierwszy mecz kontrolny z Rakowem Częstochowa. 22 stycznia Biała Gwiazda wyleci na zgrupowanie do Turcji, podczas którego formę Białej Gwiazdy sprawdzą kolejno węgierskie Paksi (25.01), MSK Żylina (28.01) i Steaua Bukareszt (31.01). Po powrocie do Polski wiślaków czeka jeszcze jeden sprawdzian. 4 lutego zagrają z Zagłębiem Sosnowiec.

Zaczęli od biegu

Godzinę później pierwsze zajęcia rozpoczęła Cracovia, a brał w nich udział nowy piłkarz – wypożyczony ze Slavii Praga 23-letni Jaroslav Mihalik. Zabrakło z kolei Miroslava Covili. – Wyjechał do Krakowa, ale utknął gdzieś w Austrii. W Krakowie spodziewany jest w poniedziałek wieczorem – mówi trener Jacek Zieliński.

Pierwszym punktem treningu był 45-minutowy bieg w terenie. Z uwagi na panujący w mieście smog, część zespołu założyła maski. Następnie piłkarze przeszli pod balon, gdzie wykonywali proste ćwiczenia ogólnorozwojowe i piłkarskie. W kolejnych dniach trener Jacek Zieliński zaplanował badania.

Pierwszy sparing Pasy zagrają 18 stycznia. Ich rywalem na sztucznym boisku będzie trzecioligowa Garbarnia. 21 stycznia rozpocznie się zgrupowanie w hiszpańskiej miejscowości San Pedro del Pinatar obok Alicante.

Na ekstraklasowe boiska gracze Wisły i Cracovii powrócą już w lutym. 10 lutego zespół Pasów pojedzie do Chorzowa, a dzień później Biała Gwiazda na własnym stadionie podejmie Koronę Kielce. Początek obu spotkań zaplanowano na godz. 18.