Na liście startowej jest 3500 osób, a zapisy zostały zakończone, co oznacza, że nie będzie można dopisać się do biegu tuż przed zawodami w biurze zawodów. Zostało ono ulokowane przy Stadionie Miejskim przy ul. Reymonta. Na liście znaleźli się zawodnicy z 24 krajów, z czego 25 proc. stanowią kobiety, co również jest największą liczbą w 17-letniej historii biegu.

W poprzedniej edycji triumfował duet z Kenii - Dawide Metto i Cheboriot Philice Kipkerio. Było blisko rekordu, ale nie udało się go pobić. Pozostaje aktualny ten z 2019 roku, gdy na metę dobiegło 2971 osób.

Bieg Trzech Kopców. Promocja zielonego Krakowa

Trasa biegu niewiele różni się od ubiegłorocznej. Prowadzi spod Kopca Krakusa, przez Kopiec Kościuszki do Kopca Piłsudskiego. Liczy blisko 13 kilometrów, a różnica poziomów sięga 160 m. Ze względu na zróżnicowanie terenu, w klasyfikacji międzynarodowej bieg został zaliczony jako anglosaski, w którym trasa prowadzi raz w górę, raz w dół. To jedyny w Polsce bieg górski, którego trasa wiedzie przez centrum dużego miasta. W związku z organizacją biegu, wprowadzone zostaną niewielkie zmiany w organizacji ruchu i funkcjonowaniu komunikacji miejskiej.

- Bieg Trzech Kopców to nasz „zielony” bieg. Tym biegiem promujemy inne obszary naszego miasta, niekoniecznie Rynek i Wawel – mówiła na konferencji prasowej Katarzyna Stępniewska-Walaszczyk, p.o. dyrektora Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie.

Trasę należy ukończyć w ciągu 2 godzin od rozpoczęcia. Nagrodą główną w kategorii generalnej jest 4 tys. zł dla zwycięzcy, drugie miejsce może liczyć na 3 tys. zł, a trzecie – 2 tys. zł.

Start: pod Kopcem Krakusa (Wzgórze Lasoty 271 m n.p.m.).

Trasa: ul. F. Maryewskiego, Pod Kopcem, Za Torem, kładką nad al. Powstańców Śląskich, ul. Dembowskiego, ul. Parkowa, Rynek Podgórski, ul. Limanowskiego, ul. Staromostowa, ul. Brodzińskiego, ul. Nadwiślańska (chodnikiem) i pochylnią zbieg w dół na Bulwar Podolski, dalej bulwarami Wisły do ul. Rollego, Mostem Retmańskim w ulicę Ludwinowską,  Bulwar Wołyński, Bulwar Poleski, ul. Tyniecka, ścieżka pieszo-rowerowa na Moście Zwierzynieckim, ul. Malczewskiego, pod Diabelskim Mostem, al. Waszyngtona pod Kopiec Kościuszki (Wzgórze św. Bronisławy 333 m n.p.m.), dalej al. Waszyngtona, przecięcie ul. Starowolskiej, niebieski szlak rowerowy do al. Do Kopca.

Meta: pod Kopcem Piłsudskiego (Wzgórze Sowiniec 358 m n.p.m.).

Pierwsza impreza dla dzieci i zbiórka dla powodzian

Po raz pierwszy w ramach Biegu Trzech Kopców zorganizowana zostanie także impreza towarzysząca dla dzieci. Dzień wcześniej, w sobotę (21 września) na krakowskich Błoniach o godz. 8:00 rozpocznie się Mini Melts Kraków Run dla dzieci w kilku grupach wiekowych. Udział mogą wziąć dzieci od 3. do 13. roku życia. Zapisy na tę imprezę są wciąż otwarte, a na liście znajduje się już ponad 1800 dzieci.

W biurze zawodów będzie można prowadzona zbiórka produktów dla powodzian. Od piątku do niedzieli będzie można składać dary dla najbardziej potrzebujących, dotkniętych żywiołem - przede wszystkim wodę, żywność, środki czystości, czy karmę dla zwierząt.